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减肥食谱

享瘦红萝卜 7款夏日减肥食谱助你成瘦身达人憎美网保举瘦身食谱

时间:2011-08-13 10:06来源:未知 作者:admin 点击:

  一、鲜榨胡萝汁

  1、胡萝卜一千克,切成块状,置于研钵中捣碎成泥状。

  减肥食谱2、用纱布包糟,榨出汁液。

  3、最初插手一大匙蜂蜜于胡萝卜汁中即成。

  4、将榨糟的胡萝卜汁置入冰箱冷藏1小时。

  提醉:若是有榨汁机的话,用榨汁机遇便利良多,榨时留意加适质水。

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